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篮球对孩子的好处

篮球对孩子的好处

打篮球 可训练脑部思考和判断能力,及随思 考后身体继发的反射动作速度,有利于孩子大脑发育。 神经系统:神经系 统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神 经系统包括脑和脊髓,周围神 经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。



篮球运 动能有效缓解学习的压力,而良好 的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及 维护孩子的心理健康水平。


通过练习的过程,能使孩子的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控 制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他 人等良好的道德品质和集体主义精神。



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